Saiba o que tem no seu prato
Pumpkin, Squash, raw
Calorias e informação nutricional
30
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos5,3 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 30 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 5,3 g 2%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Fibras 2,6 g 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,6 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1 g | 7,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,3 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,6 g | 13 g | 0,4 g |
Perguntas sobre pumpkin, Squash, raw
Quantas calorias há em 100 g de pumpkin, Squash, raw?
100 g de pumpkin, Squash, raw: 30 kcal, 0,6 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pumpkin, Squash, raw?
50 g de pumpkin, Squash, raw: 15 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pumpkin, Squash, raw?
150 g de pumpkin, Squash, raw: 45 kcal, 1 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pumpkin, Squash, raw?
200 g de pumpkin, Squash, raw: 60 kcal, 1,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pumpkin, Squash, raw?
250 g de pumpkin, Squash, raw: 75 kcal, 1,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0064B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras