Saiba o que tem no seu prato

Proteína de soja em pó

Calorias e informação nutricional

substituto de refeição, cerca de 80% de proteína

355
caloriaskcal por 100 g
Proteína83 g
Carbos1,4 g
Gordura0,5 g
Registre este alimento no Calori

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 355 kcal —
  • Proteínas 83 g 165%
  • Carboidratos 1,4 g 1%
  • Gorduras 0,5 g 1%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 5 g 18%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 45,1 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Folato (B9) 158 µg 40%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 161 mg 12%
  • Ferro 13,9 mg 77%
  • Magnésio 468 mg 111%
  • Fósforo 1098 mg 88%
  • Potássio 3780 mg 80%
  • Zinco 0 mg 0%
  • Cobre 0 mg 0%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 0,73 µg 1%
  • Iodo 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g35583 g1,4 g0,5 g
50 g50 g17841 g0,7 g0,2 g
150 g150 g533124 g2,2 g0,7 g
200 g200 g710165 g2,9 g0,9 g
250 g250 g888207 g3,6 g1,1 g

Perguntas sobre proteína de soja em pó

Quantas calorias há em 100 g de proteína de soja em pó?

100 g de proteína de soja em pó: 355 kcal, 83 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de proteína de soja em pó?

50 g de proteína de soja em pó: 178 kcal, 41 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de proteína de soja em pó?

150 g de proteína de soja em pó: 533 kcal, 124 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de proteína de soja em pó?

200 g de proteína de soja em pó: 710 kcal, 165 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de proteína de soja em pó?

250 g de proteína de soja em pó: 888 kcal, 207 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 34996 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

Calori
Veja a informação nutricional no Calori
Descarregamento gratuito
Instalar