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Proteína em pó substituta de refeição

Calorias e informação nutricional

gnld, 49% de proteínas

404
caloriaskcal por 100 g
Proteína49 g
Carbos34 g
Gordura7,4 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 404 kcal —
  • Proteínas 49 g 98%
  • Carboidratos 34 g 12%
  • Gorduras 7,4 g 9%
  • Gorduras saturadas 0,7 g 4%
  • Fibras 3,6 g 13%
  • Açúcares 30 g —
  • Sódio 221 mg 10%
  • Colesterol 6,1 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 742 µg 82%
  • Vitamina C 55 mg 61%
  • Vitamina D 4,8 µg 24%
  • Vitamina E 9,5 mg 63%
  • Vitamina K 4,6 µg 4%
  • Tiamina (B1) 1,1 mg 92%
  • Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacina (B3) 16,5 mg 103%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folato (B9) 55 µg 14%
  • Vitamina B12 0,29 µg 12%

Minerais

  • Cálcio 552 mg 42%
  • Ferro 4,4 mg 24%
  • Magnésio 162 mg 39%
  • Fósforo 456 mg 36%
  • Potássio 1807 mg 38%
  • Zinco 0,53 mg 5%
  • Cobre 0,04 mg 4%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 2,6 µg 5%
  • Iodo 18 µg 12%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g40449 g34 g7,4 g
50 g50 g20225 g17 g3,7 g
150 g150 g60673 g51 g11 g
200 g200 g80898 g68 g15 g
250 g250 g1010122 g85 g19 g

Perguntas sobre proteína em pó substituta de refeição

Quantas calorias há em 100 g de proteína em pó substituta de refeição?

100 g de proteína em pó substituta de refeição: 404 kcal, 49 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de proteína em pó substituta de refeição?

50 g de proteína em pó substituta de refeição: 202 kcal, 25 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de proteína em pó substituta de refeição?

150 g de proteína em pó substituta de refeição: 606 kcal, 73 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de proteína em pó substituta de refeição?

200 g de proteína em pó substituta de refeição: 808 kcal, 98 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de proteína em pó substituta de refeição?

250 g de proteína em pó substituta de refeição: 1010 kcal, 122 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32667 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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