Saiba o que tem no seu prato
Barra de proteína substituta de refeição
Calorias e informação nutricional
em média, cerca de 40% de proteína
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 375 kcal —
- Proteínas 40 g 81%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 5,8 g 29%
- Fibras 9 g 32%
- Açúcares 7,3 g —
- Sódio 302 mg 13%
- Colesterol 7,8 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,14 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 24,7 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 655 mg 50%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnésio 77,9 mg 19%
- Fósforo 122 mg 10%
- Potássio 1309 mg 28%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,18 mg 21%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 0,42 µg 1%
- Iodo 0,57 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 40 g | 12 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 20 g | 5,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 61 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 81 g | 23 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 101 g | 29 g | 26 g |
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Perguntas sobre barra de proteína substituta de refeição
Quantas calorias há em 100 g de barra de proteína substituta de refeição?
100 g de barra de proteína substituta de refeição: 375 kcal, 40 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barra de proteína substituta de refeição?
50 g de barra de proteína substituta de refeição: 188 kcal, 20 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barra de proteína substituta de refeição?
150 g de barra de proteína substituta de refeição: 563 kcal, 61 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barra de proteína substituta de refeição?
200 g de barra de proteína substituta de refeição: 750 kcal, 81 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barra de proteína substituta de refeição?
250 g de barra de proteína substituta de refeição: 938 kcal, 101 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 35012 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
