Saiba o que tem no seu prato

Pera

Calorias e informação nutricional

cozida

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,3 g

Carbos14 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	60	0,3 g	14 g	0,3 g
50 g	50 g	30	0,2 g	6,8 g	0,1 g
150 g	150 g	90	0,5 g	20 g	0,4 g
200 g	200 g	120	0,6 g	27 g	0,6 g
250 g	250 g	150	0,8 g	34 g	0,7 g

Quantas calorias há em 100 g de pera?

100 g de pera: 60 kcal, 0,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pera?

50 g de pera: 30 kcal, 0,2 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pera?

150 g de pera: 90 kcal, 0,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pera?

200 g de pera: 120 kcal, 0,6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pera?

250 g de pera: 150 kcal, 0,8 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) F130152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras