Saiba o que tem no seu prato
Peixe branco
Calorias e informação nutricional
com farinha de rosca, manteiga e salsinha, assado no forno
Proteína18 g
Carbos11 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 263 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 16 g 21%
- Gorduras saturadas 9,5 g 48%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 0,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 18 g | 11 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8,9 g | 5,7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 27 g | 17 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 36 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 45 g | 29 g | 40 g |
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Fonte: slv 6381 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras