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Peito de pato Pequim branco
Calorias e informação nutricional
jovem, domesticado, apenas carne, sem osso, cozido sem pele, grelhado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 140 kcal —
- Proteínas 28 g 55%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Sódio 105 mg 5%
- Colesterol 143 mg 48%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 3,2 mg 4%
- Niacina (B3) 10,4 mg 65%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 4,5 mg 25%
- Selênio 29 µg 53%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 2,5 g |
| 1 porção | 85 g | 119 | 24 g | 0 g | 2,1 g |
| 2 porções | 170 g | 238 | 47 g | 0 g | 4,3 g |
| ½ porção | 42,5 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 porções | 255 g | 357 | 70 g | 0 g | 6,4 g |
| 4 porções | 340 g | 476 | 94 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 6,3 g |
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- Filé de peito de patocru337 kcal / 100 g
Perguntas sobre peito de pato Pequim branco
Quantas calorias há em 100 g de peito de pato Pequim branco?
100 g de peito de pato Pequim branco: 140 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de peito de pato Pequim branco?
1 porção (85 g) de peito de pato Pequim branco: 119 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de peito de pato Pequim branco?
2 porções (170 g) de peito de pato Pequim branco: 238 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de peito de pato Pequim branco?
½ porção (42,5 g) de peito de pato Pequim branco: 60 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de peito de pato Pequim branco?
3 porções (255 g) de peito de pato Pequim branco: 357 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de peito de pato Pequim branco?
4 porções (340 g) de peito de pato Pequim branco: 476 kcal, 94 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de peito de pato Pequim branco?
50 g de peito de pato Pequim branco: 70 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de peito de pato Pequim branco?
150 g de peito de pato Pequim branco: 210 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171511 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
