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Coxa de pato pekin branco
Calorias e informação nutricional
jovem, domesticado, apenas carne, com osso, cozido sem pele, ensopado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 178 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Sódio 108 mg 5%
- Colesterol 105 mg 35%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Selênio 21,6 µg 39%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 1 porção | 85 g | 151 | 25 g | 0 g | 5,1 g |
| 2 porções | 170 g | 303 | 50 g | 0 g | 10 g |
| ½ porção | 42,5 g | 76 | 12 g | 0 g | 2,5 g |
| 3 porções | 255 g | 454 | 74 g | 0 g | 15 g |
| 4 porções | 340 g | 605 | 99 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 44 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 73 g | 0 g | 15 g |
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Perguntas sobre coxa de pato pekin branco
Quantas calorias há em 100 g de coxa de pato pekin branco?
100 g de coxa de pato pekin branco: 178 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de coxa de pato pekin branco?
1 porção (85 g) de coxa de pato pekin branco: 151 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de coxa de pato pekin branco?
2 porções (170 g) de coxa de pato pekin branco: 303 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de coxa de pato pekin branco?
½ porção (42,5 g) de coxa de pato pekin branco: 76 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de coxa de pato pekin branco?
3 porções (255 g) de coxa de pato pekin branco: 454 kcal, 74 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de coxa de pato pekin branco?
4 porções (340 g) de coxa de pato pekin branco: 605 kcal, 99 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de pato pekin branco?
50 g de coxa de pato pekin branco: 89 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de pato pekin branco?
150 g de coxa de pato pekin branco: 267 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171113 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
