Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 116 kcal —
  • Proteínas 19 g 39%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 4,3 g 6%
  • Gorduras saturadas 1,6 g 8%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 57 mg 2%
  • Colesterol 77 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 16 µg 2%
  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 0,06 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacina (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamina B6 0,63 mg 37%
  • Folato (B9) 48 µg 12%
  • Vitamina B12 0,76 µg 32%
  • Colina 53,6 mg 10%

Minerais

  • Cálcio 3 mg 0%
  • Ferro 4,5 mg 25%
  • Magnésio 22 mg 5%
  • Fósforo 186 mg 15%
  • Potássio 270 mg 6%
  • Zinco 0,74 mg 7%
  • Selênio 20 µg 36%
  • Iodo 1,2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g11619 g0 g4,3 g
50 g50 g589,7 g0 g2,2 g
150 g150 g17429 g0 g6,5 g
200 g200 g23339 g0 g8,6 g
250 g250 g29149 g0 g11 g

Perguntas sobre duck, breast, flesh only, raw

Quantas calorias há em 100 g de duck, breast, flesh only, raw?

100 g de duck, breast, flesh only, raw: 116 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de duck, breast, flesh only, raw?

50 g de duck, breast, flesh only, raw: 58 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de duck, breast, flesh only, raw?

150 g de duck, breast, flesh only, raw: 174 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de duck, breast, flesh only, raw?

200 g de duck, breast, flesh only, raw: 233 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de duck, breast, flesh only, raw?

250 g de duck, breast, flesh only, raw: 291 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 738 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras