Saiba o que tem no seu prato

Goose, flesh and skin, raw

Calorias e informação nutricional

366
caloriaskcal por 100 g
Proteína15.8 g
Carbos0 g
Gordura33.6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 366 kcal —
  • Proteínas 15.8 g 32%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 33.6 g 43%
  • Gorduras saturadas 9.6 g 48%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 69 mg 3%
  • Colesterol 80 mg 27%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 30 µg 3%
  • Vitamina C 4.2 mg 5%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.35 mg 27%
  • Niacina (B3) 8 mg 50%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.3 mg 26%
  • Vitamina B6 0.58 mg 34%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0.34 µg 14%
  • Colina 66.5 mg 12%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 2.5 mg 14%
  • Magnésio 24 mg 6%
  • Fósforo 234 mg 19%
  • Potássio 315 mg 7%
  • Zinco 1.4 mg 12%
  • Cobre 0.14 mg 15%
  • Manganês 0.02 mg 1%
  • Selênio 24 µg 44%
  • Iodo 1.2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g36615.8 g0 g33.6 g
50 g50 g1837.9 g0 g16.8 g
150 g150 g54923.7 g0 g50.4 g
200 g200 g73131.6 g0 g67.2 g
250 g250 g91439.5 g0 g84.1 g

Perguntas sobre goose, flesh and skin, raw

Quantas calorias há em 100 g de goose, flesh and skin, raw?

100 g de goose, flesh and skin, raw: 366 kcal, 15.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de goose, flesh and skin, raw?

50 g de goose, flesh and skin, raw: 183 kcal, 7.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de goose, flesh and skin, raw?

150 g de goose, flesh and skin, raw: 549 kcal, 23.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 50.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de goose, flesh and skin, raw?

200 g de goose, flesh and skin, raw: 731 kcal, 31.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 67.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de goose, flesh and skin, raw?

250 g de goose, flesh and skin, raw: 914 kcal, 39.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 84.1 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 87 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras