Saiba o que tem no seu prato

Pastinaca

Calorias e informação nutricional

descascada, cozida, preparada no micro-ondas ou no vapor, escorrida

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,8 g

Carbos11 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	63	1,8 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	32	0,9 g	5,5 g	0,2 g
150 g	150 g	95	2,7 g	16 g	0,6 g
200 g	200 g	126	3,6 g	22 g	0,8 g
250 g	250 g	158	4,5 g	27 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de pastinaca?

100 g de pastinaca: 63 kcal, 1,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pastinaca?

50 g de pastinaca: 32 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pastinaca?

150 g de pastinaca: 95 kcal, 2,7 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pastinaca?

200 g de pastinaca: 126 kcal, 3,6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pastinaca?

250 g de pastinaca: 158 kcal, 4,5 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: ausnut F006327 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras