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Pankcake casserole with spinach

Calorias e informação nutricional

234

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,3 g

Carbos15 g

Gordura15 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	234	9,3 g	15 g	15 g
50 g	50 g	117	4,7 g	7,5 g	7,4 g
150 g	150 g	351	14 g	22 g	22 g
200 g	200 g	468	19 g	30 g	30 g
250 g	250 g	585	23 g	37 g	37 g

Quantas calorias há em 100 g de pankcake casserole with spinach?

100 g de pankcake casserole with spinach: 234 kcal, 9,3 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pankcake casserole with spinach?

50 g de pankcake casserole with spinach: 117 kcal, 4,7 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pankcake casserole with spinach?

150 g de pankcake casserole with spinach: 351 kcal, 14 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pankcake casserole with spinach?

200 g de pankcake casserole with spinach: 468 kcal, 19 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pankcake casserole with spinach?

250 g de pankcake casserole with spinach: 585 kcal, 23 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X9A4030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras