Saiba o que tem no seu prato

Ovos mexidos ou omelete

Calorias e informação nutricional

frango, com legumes

105

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,8 g

Carbos1,8 g

Gordura6,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	105	9,8 g	1,8 g	6,5 g
50 g	50 g	53	4,9 g	0,9 g	3,3 g
150 g	150 g	158	15 g	2,7 g	9,8 g
200 g	200 g	210	20 g	3,6 g	13 g
250 g	250 g	263	25 g	4,5 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de ovos mexidos ou omelete?

100 g de ovos mexidos ou omelete: 105 kcal, 9,8 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ovos mexidos ou omelete?

50 g de ovos mexidos ou omelete: 53 kcal, 4,9 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ovos mexidos ou omelete?

150 g de ovos mexidos ou omelete: 158 kcal, 15 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ovos mexidos ou omelete?

200 g de ovos mexidos ou omelete: 210 kcal, 20 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ovos mexidos ou omelete?

250 g de ovos mexidos ou omelete: 263 kcal, 25 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: ausnut F003694 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras