Saiba o que tem no seu prato

óleo de girassol

Calorias e informação nutricional

alto oleico, 70% ou mais

884

caloriaskcal por 100 g

Proteína0 g

Carbos0 g

Gordura100 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Gordura
100 g	100 g	884	100 g
1 porção	14 g	124	14 g
2 porções	28 g	248	28 g
½ porção	7 g	62	7 g
3 porções	42 g	371	42 g
4 porções	56 g	495	56 g
50 g	50 g	442	50 g
150 g	150 g	1326	150 g
200 g	200 g	1768	200 g
250 g	250 g	2210	250 g

Quantas calorias há em 100 g de óleo de girassol?

100 g de óleo de girassol: 884 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 100 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (14 g) de óleo de girassol?

1 porção (14 g) de óleo de girassol: 124 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (28 g) de óleo de girassol?

2 porções (28 g) de óleo de girassol: 248 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (7 g) de óleo de girassol?

½ porção (7 g) de óleo de girassol: 62 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (42 g) de óleo de girassol?

3 porções (42 g) de óleo de girassol: 371 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (56 g) de óleo de girassol?

4 porções (56 g) de óleo de girassol: 495 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de óleo de girassol?

50 g de óleo de girassol: 442 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 50 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de óleo de girassol?

150 g de óleo de girassol: 1326 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 150 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172338 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras