Saiba o que tem no seu prato
Noz de macadâmia
Calorias e informação nutricional
grelhada, salgada
724
caloriaskcal por 100 g
Proteína7 g
Carbos10 g
Gordura70 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 724 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 70 g 90%
- Gorduras saturadas 11 g 55%
- Fibras 9,5 g 34%
- Açúcares 4,4 g —
- Sódio 360 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,71 mg 59%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 70 mg 5%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 118 mg 28%
- Fósforo 198 mg 16%
- Potássio 363 mg 8%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,57 mg 63%
- Manganês 3 mg 132%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 724 | 7 g | 10 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 362 | 3,5 g | 5 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1086 | 11 g | 15 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1448 | 14 g | 20 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1810 | 18 g | 25 g | 176 g |
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Perguntas sobre noz de macadâmia
Quantas calorias há em 100 g de noz de macadâmia?
100 g de noz de macadâmia: 724 kcal, 7 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de noz de macadâmia?
50 g de noz de macadâmia: 362 kcal, 3,5 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de noz de macadâmia?
150 g de noz de macadâmia: 1086 kcal, 11 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 105 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de noz de macadâmia?
200 g de noz de macadâmia: 1448 kcal, 14 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 140 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de noz de macadâmia?
250 g de noz de macadâmia: 1810 kcal, 18 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 176 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15043 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
