Saiba o que tem no seu prato

Noz de macadâmia

Calorias e informação nutricional

grelhada, salgada

724
caloriaskcal por 100 g
Proteína7 g
Carbos9.9 g
Gordura70.2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 724 kcal —
  • Proteínas 7 g 14%
  • Carboidratos 9.9 g 4%
  • Gorduras 70.2 g 90%
  • Gorduras saturadas 11 g 55%
  • Fibras 9.5 g 34%
  • Açúcares 4.4 g —
  • Sódio 360 mg 16%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0.7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.71 mg 59%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 2.3 mg 14%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.6 mg 12%
  • Vitamina B6 0.36 mg 21%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 70 mg 5%
  • Ferro 2.6 mg 15%
  • Magnésio 118 mg 28%
  • Fósforo 198 mg 16%
  • Potássio 363 mg 8%
  • Zinco 1.3 mg 12%
  • Cobre 0.57 mg 63%
  • Manganês 3 mg 132%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g7247 g10 g70.2 g
50 g50 g3623.5 g5 g35.1 g
150 g150 g108610.6 g14.9 g105.3 g
200 g200 g144814.1 g19.9 g140.4 g
250 g250 g181017.6 g24.9 g175.5 g

Perguntas sobre noz de macadâmia

Quantas calorias há em 100 g de noz de macadâmia?

100 g de noz de macadâmia: 724 kcal, 7 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 70.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de noz de macadâmia?

50 g de noz de macadâmia: 362 kcal, 3.5 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 35.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de noz de macadâmia?

150 g de noz de macadâmia: 1086 kcal, 10.6 g de proteínas, 14.9 g de carboidratos e 105.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de noz de macadâmia?

200 g de noz de macadâmia: 1448 kcal, 14.1 g de proteínas, 19.9 g de carboidratos e 140.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de noz de macadâmia?

250 g de noz de macadâmia: 1810 kcal, 17.6 g de proteínas, 24.9 g de carboidratos e 175.5 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15043 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras