Saiba o que tem no seu prato
Néctar de goiaba
Calorias e informação nutricional
enlatado, com ácido ascórbico adicionado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 63 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Carboidratos 15 g 6%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 21,1 mg 23%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Colina 1,1 mg 0%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,38 mg 2%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 2 mg 0%
- Potássio 39 mg 1%
- Zinco 0,03 mg 0%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,06 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,1 g | 15 g | 0,1 g |
| 1 porção | 251 g | 158 | 0,2 g | 38 g | 0,2 g |
| 2 porções | 502 g | 316 | 0,5 g | 77 g | 0,3 g |
| ½ porção | 125,5 g | 79 | 0,1 g | 19 g | 0,1 g |
| 3 porções | 753 g | 474 | 0,7 g | 115 g | 0,5 g |
| 4 porções | 1004 g | 633 | 0,9 g | 153 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0 g | 7,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,1 g | 23 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0,2 g | 31 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 0,2 g | 38 g | 0,2 g |
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Perguntas sobre néctar de goiaba
Quantas calorias há em 100 g de néctar de goiaba?
100 g de néctar de goiaba: 63 kcal, 0,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (251 g) de néctar de goiaba?
1 porção (251 g) de néctar de goiaba: 158 kcal, 0,2 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (502 g) de néctar de goiaba?
2 porções (502 g) de néctar de goiaba: 316 kcal, 0,5 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (125,5 g) de néctar de goiaba?
½ porção (125,5 g) de néctar de goiaba: 79 kcal, 0,1 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (753 g) de néctar de goiaba?
3 porções (753 g) de néctar de goiaba: 474 kcal, 0,7 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1004 g) de néctar de goiaba?
4 porções (1004 g) de néctar de goiaba: 633 kcal, 0,9 g de proteínas, 153 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de néctar de goiaba?
50 g de néctar de goiaba: 32 kcal, 0 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de néctar de goiaba?
150 g de néctar de goiaba: 95 kcal, 0,1 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167784 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
