Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 383 kcal —
  • Proteínas 0.3 g 1%
  • Carboidratos 6.8 g 2%
  • Gorduras 40 g 51%
  • Gorduras saturadas 8.7 g 43%
  • Fibras 0.1 g 0%
  • Açúcares 0.4 g —
  • Sódio 400 mg 17%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 800 µg 89%
  • Vitamina C 0.08 mg 0%
  • Vitamina D 10 µg 50%
  • Vitamina E 6 mg 40%
  • Vitamina K 34.5 µg 29%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.02 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 3.1 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 14.4 mg 1%
  • Ferro 0.11 mg 1%
  • Magnésio 3 mg 1%
  • Fósforo 16.6 mg 1%
  • Potássio 20.3 mg 0%
  • Zinco 0.06 mg 1%
  • Cobre 0.01 mg 1%
  • Manganês 0.01 mg 0%
  • Selênio 0.32 µg 1%
  • Iodo 3.8 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3830.3 g6.8 g40 g
50 g50 g1920.1 g3.4 g20 g
150 g150 g5750.4 g10.2 g60 g
200 g200 g7660.5 g13.6 g80 g
250 g250 g9580.6 g17 g100 g

Perguntas sobre margarine 40%, benecol

Quantas calorias há em 100 g de margarine 40%, benecol?

100 g de margarine 40%, benecol: 383 kcal, 0.3 g de proteínas, 6.8 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de margarine 40%, benecol?

50 g de margarine 40%, benecol: 192 kcal, 0.1 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de margarine 40%, benecol?

150 g de margarine 40%, benecol: 575 kcal, 0.4 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 60 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de margarine 40%, benecol?

200 g de margarine 40%, benecol: 766 kcal, 0.5 g de proteínas, 13.6 g de carboidratos e 80 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de margarine 40%, benecol?

250 g de margarine 40%, benecol: 958 kcal, 0.6 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 100 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32374 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras