Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 200 kcal —
  • Proteínas 33 g 67%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 5,8 g 7%
  • Gorduras saturadas 2,5 g 13%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 59 mg 3%
  • Colesterol 76,7 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,35 mg 2%
  • Vitamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 6,1 mg 38%
  • Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
  • Vitamina B6 0,27 mg 16%
  • Folato (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 2,5 µg 104%
  • Colina 105 mg 19%

Minerais

  • Cálcio 5,1 mg 0%
  • Ferro 3,6 mg 20%
  • Magnésio 25,6 mg 6%
  • Fósforo 202 mg 16%
  • Potássio 324 mg 7%
  • Zinco 8,5 mg 78%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 31,1 µg 57%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g20033 g0 g5,8 g
50 g50 g10017 g0 g2,9 g
150 g150 g30050 g0 g8,6 g
200 g200 g40067 g0 g12 g
250 g250 g50084 g0 g14 g

Perguntas sobre maminha bovina assada

Quantas calorias há em 100 g de maminha bovina assada?

100 g de maminha bovina assada: 200 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de maminha bovina assada?

50 g de maminha bovina assada: 100 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de maminha bovina assada?

150 g de maminha bovina assada: 300 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de maminha bovina assada?

200 g de maminha bovina assada: 400 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de maminha bovina assada?

250 g de maminha bovina assada: 500 kcal, 84 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6094 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras