Saiba o que tem no seu prato

Lentilhas verdes

Calorias e informação nutricional

secas, cozidas com sal

127

caloriaskcal por 100 g

Proteína9,4 g

Carbos16 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	127	9,4 g	16 g	0,7 g
50 g	50 g	64	4,7 g	8 g	0,4 g
150 g	150 g	191	14 g	24 g	1,1 g
200 g	200 g	254	19 g	32 g	1,4 g
250 g	250 g	318	24 g	40 g	1,8 g

Quantas calorias há em 100 g de lentilhas verdes?

100 g de lentilhas verdes: 127 kcal, 9,4 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentilhas verdes?

50 g de lentilhas verdes: 64 kcal, 4,7 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentilhas verdes?

150 g de lentilhas verdes: 191 kcal, 14 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentilhas verdes?

200 g de lentilhas verdes: 254 kcal, 19 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentilhas verdes?

250 g de lentilhas verdes: 318 kcal, 24 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Fonte: slv 3821 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras