Saiba o que tem no seu prato

Lentilhas verdes

Calorias e informação nutricional

não cozidas

263

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos29 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	263	21 g	29 g	2 g
50 g	50 g	132	10 g	15 g	1 g
150 g	150 g	395	31 g	44 g	3 g
200 g	200 g	526	41 g	58 g	4 g
250 g	250 g	658	51 g	73 g	5 g

Quantas calorias há em 100 g de lentilhas verdes?

100 g de lentilhas verdes: 263 kcal, 21 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentilhas verdes?

50 g de lentilhas verdes: 132 kcal, 10 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentilhas verdes?

150 g de lentilhas verdes: 395 kcal, 31 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentilhas verdes?

200 g de lentilhas verdes: 526 kcal, 41 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentilhas verdes?

250 g de lentilhas verdes: 658 kcal, 51 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Fonte: mvt 06.104 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras