Saiba o que tem no seu prato

Legumes mistos

Calorias e informação nutricional

refogados

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos4,2 g

Gordura3,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	64	2 g	4,2 g	3,9 g
50 g	50 g	32	1 g	2,1 g	2 g
150 g	150 g	96	3 g	6,3 g	5,9 g
200 g	200 g	128	4 g	8,4 g	7,8 g
250 g	250 g	160	5,1 g	11 g	9,8 g

Quantas calorias há em 100 g de legumes mistos?

100 g de legumes mistos: 64 kcal, 2 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de legumes mistos?

50 g de legumes mistos: 32 kcal, 1 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de legumes mistos?

150 g de legumes mistos: 96 kcal, 3 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de legumes mistos?

200 g de legumes mistos: 128 kcal, 4 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de legumes mistos?

250 g de legumes mistos: 160 kcal, 5,1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X518053 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras