Saiba o que tem no seu prato

Mistura de legumes

Calorias e informação nutricional

refogada

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,2 g

Carbos7 g

Gordura1,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	59	2,2 g	7 g	1,9 g
50 g	50 g	30	1,1 g	3,5 g	1 g
150 g	150 g	89	3,3 g	11 g	2,9 g
200 g	200 g	118	4,4 g	14 g	3,8 g
250 g	250 g	148	5,5 g	18 g	4,8 g

Quantas calorias há em 100 g de mistura de legumes?

100 g de mistura de legumes: 59 kcal, 2,2 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mistura de legumes?

50 g de mistura de legumes: 30 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mistura de legumes?

150 g de mistura de legumes: 89 kcal, 3,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mistura de legumes?

200 g de mistura de legumes: 118 kcal, 4,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mistura de legumes?

250 g de mistura de legumes: 148 kcal, 5,5 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X518233 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras