Saiba o que tem no seu prato

Mistura de legumes

Calorias e informação nutricional

cozida, sem molho

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos3,9 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	31	2 g	3,9 g	0,4 g
50 g	50 g	16	1 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	47	3 g	5,9 g	0,5 g
200 g	200 g	62	4 g	7,8 g	0,7 g
250 g	250 g	78	5 g	9,8 g	0,9 g

Quantas calorias há em 100 g de mistura de legumes?

100 g de mistura de legumes: 31 kcal, 2 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mistura de legumes?

50 g de mistura de legumes: 16 kcal, 1 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mistura de legumes?

150 g de mistura de legumes: 47 kcal, 3 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mistura de legumes?

200 g de mistura de legumes: 62 kcal, 4 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mistura de legumes?

250 g de mistura de legumes: 78 kcal, 5 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X5A3000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras