Saiba o que tem no seu prato

Legumes mistos

Calorias e informação nutricional

cenouras, floretes de couve-flor e brócolis, congelados, ensopados

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,5 g

Carbos4,8 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	39	2,5 g	4,8 g	0,5 g
50 g	50 g	20	1,3 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	59	3,8 g	7,2 g	0,7 g
200 g	200 g	78	5,1 g	9,6 g	0,9 g
250 g	250 g	98	6,3 g	12 g	1,2 g

Quantas calorias há em 100 g de legumes mistos?

100 g de legumes mistos: 39 kcal, 2,5 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de legumes mistos?

50 g de legumes mistos: 20 kcal, 1,3 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de legumes mistos?

150 g de legumes mistos: 59 kcal, 3,8 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de legumes mistos?

200 g de legumes mistos: 78 kcal, 5,1 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de legumes mistos?

250 g de legumes mistos: 98 kcal, 6,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G090252 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras