Saiba o que tem no seu prato

Legumes mistos com grãos

Calorias e informação nutricional

comprados congelados, cozidos

122

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,3 g

Carbos20 g

Gordura2,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	122	4,3 g	20 g	2,1 g
50 g	50 g	61	2,2 g	10 g	1,1 g
150 g	150 g	183	6,5 g	30 g	3,2 g
200 g	200 g	244	8,6 g	40 g	4,2 g
250 g	250 g	305	11 g	50 g	5,3 g

Quantas calorias há em 100 g de legumes mistos com grãos?

100 g de legumes mistos com grãos: 122 kcal, 4,3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de legumes mistos com grãos?

50 g de legumes mistos com grãos: 61 kcal, 2,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de legumes mistos com grãos?

150 g de legumes mistos com grãos: 183 kcal, 6,5 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de legumes mistos com grãos?

200 g de legumes mistos com grãos: 244 kcal, 8,6 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de legumes mistos com grãos?

250 g de legumes mistos com grãos: 305 kcal, 11 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F010282 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras