Saiba o que tem no seu prato
Ervilhas verdes
Calorias e informação nutricional
cozidas
126
caloriaskcal por 100 g
Proteína8.4 g
Carbos17.2 g
Gordura0.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 126 kcal —
- Proteínas 8.4 g 17%
- Carboidratos 17.2 g 6%
- Gorduras 0.8 g 1%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 8.2 g 29%
- Açúcares 2.4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 8.4 g | 17.2 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.2 g | 8.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 12.6 g | 25.8 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 16.8 g | 34.4 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 21 g | 43 g | 2 g |
Perguntas sobre ervilhas verdes
Quantas calorias há em 100 g de ervilhas verdes?
100 g de ervilhas verdes: 126 kcal, 8.4 g de proteínas, 17.2 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ervilhas verdes?
50 g de ervilhas verdes: 63 kcal, 4.2 g de proteínas, 8.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ervilhas verdes?
150 g de ervilhas verdes: 189 kcal, 12.6 g de proteínas, 25.8 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ervilhas verdes?
200 g de ervilhas verdes: 252 kcal, 16.8 g de proteínas, 34.4 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ervilhas verdes?
250 g de ervilhas verdes: 315 kcal, 21 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 972 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras