Saiba o que tem no seu prato

Grapefruit, flesh, raw

Calorias e informação nutricional

25
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos5 g
Gordura0,1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 25 kcal —
  • Proteínas 0,6 g 1%
  • Carboidratos 5 g 2%
  • Gorduras 0,1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0,6 g 2%
  • Açúcares 5 g —
  • Sódio 1 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 40 mg 44%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,19 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,27 mg 2%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folato (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 17 mg 1%
  • Ferro 0,3 mg 2%
  • Fósforo 16 mg 1%
  • Potássio 230 mg 5%
  • Zinco 0,1 mg 1%
  • Selênio 0,1 µg 0%
  • Iodo 0,21 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g250,6 g5 g0,1 g
50 g50 g130,3 g2,5 g0,1 g
150 g150 g380,9 g7,5 g0,2 g
200 g200 g501,3 g10 g0,2 g
250 g250 g631,6 g13 g0,3 g

Perguntas sobre grapefruit, flesh, raw

Quantas calorias há em 100 g de grapefruit, flesh, raw?

100 g de grapefruit, flesh, raw: 25 kcal, 0,6 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de grapefruit, flesh, raw?

50 g de grapefruit, flesh, raw: 13 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de grapefruit, flesh, raw?

150 g de grapefruit, flesh, raw: 38 kcal, 0,9 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de grapefruit, flesh, raw?

200 g de grapefruit, flesh, raw: 50 kcal, 1,3 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de grapefruit, flesh, raw?

250 g de grapefruit, flesh, raw: 63 kcal, 1,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) L80 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras