Saiba o que tem no seu prato

Salada verde

Calorias e informação nutricional

com queijo e ovo adicionados, sem molho adicionado

114

caloriaskcal por 100 g

Proteína8 g

Carbos1.7 g

Gordura8.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	114	8 g	1.7 g	8.1 g
50 g	50 g	57	4 g	0.9 g	4.1 g
150 g	150 g	171	12 g	2.6 g	12.2 g
200 g	200 g	228	16 g	3.4 g	16.2 g
250 g	250 g	285	20 g	4.3 g	20.3 g

Quantas calorias há em 100 g de salada verde?

100 g de salada verde: 114 kcal, 8 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada verde?

50 g de salada verde: 57 kcal, 4 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada verde?

150 g de salada verde: 171 kcal, 12 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 12.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada verde?

200 g de salada verde: 228 kcal, 16 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada verde?

250 g de salada verde: 285 kcal, 20 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 20.3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007758 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras