Saiba o que tem no seu prato
Game, average, fried
Calorias e informação nutricional
183
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Gordura8,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 183 kcal —
- Proteínas 27 g 53%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8,5 g 11%
- Gorduras saturadas 1,7 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 375 mg 16%
- Colesterol 75,1 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,52 µg 3%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 31,3 µg 26%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,53 mg 41%
- Niacina (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamina B6 0,65 mg 38%
- Folato (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamina B12 2,5 µg 103%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 5,4 mg 30%
- Magnésio 36,8 mg 9%
- Fósforo 307 mg 25%
- Potássio 462 mg 10%
- Zinco 3,2 mg 29%
- Cobre 0,34 mg 38%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 8,9 µg 16%
- Iodo 24,4 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 27 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 67 g | 0 g | 21 g |
Perguntas sobre game, average, fried
Quantas calorias há em 100 g de game, average, fried?
100 g de game, average, fried: 183 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de game, average, fried?
50 g de game, average, fried: 92 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de game, average, fried?
150 g de game, average, fried: 275 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de game, average, fried?
200 g de game, average, fried: 366 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de game, average, fried?
250 g de game, average, fried: 458 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7512 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras