Saiba o que tem no seu prato
Flour omelette with ham, prepared
Calorias e informação nutricional
155
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos17 g
Gordura5,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 155 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 5,1 g 7%
- Gorduras saturadas 2,1 g 11%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 410 mg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 9,7 g | 17 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,9 g | 8,6 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 15 g | 26 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 19 g | 34 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 24 g | 43 g | 13 g |
Perguntas sobre flour omelette with ham, prepared
Quantas calorias há em 100 g de flour omelette with ham, prepared?
100 g de flour omelette with ham, prepared: 155 kcal, 9,7 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flour omelette with ham, prepared?
50 g de flour omelette with ham, prepared: 78 kcal, 4,9 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flour omelette with ham, prepared?
150 g de flour omelette with ham, prepared: 233 kcal, 15 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flour omelette with ham, prepared?
200 g de flour omelette with ham, prepared: 310 kcal, 19 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flour omelette with ham, prepared?
250 g de flour omelette with ham, prepared: 388 kcal, 24 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: Swiss FSVO 1526 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras