Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 170 kcal —
  • Proteínas 28 g 57%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 6,4 g 8%
  • Gorduras saturadas 3,7 g 19%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 720 mg 31%
  • Colesterol 22,6 mg 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 55,5 µg 6%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 0,15 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,29 mg 23%
  • Niacina (B3) 0,07 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Biotina (B7) 1,1 µg 4%
  • Folato (B9) 43 µg 11%
  • Vitamina B12 2,4 µg 100%
  • Colina 15,4 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 860 mg 66%
  • Ferro 0,09 mg 0%
  • Magnésio 36,6 mg 9%
  • Fósforo 550 mg 44%
  • Potássio 73,5 mg 2%
  • Zinco 3,9 mg 36%
  • Cobre 0,04 mg 5%
  • Manganês 0,02 mg 1%
  • Selênio 14,9 µg 27%
  • Iodo 14,1 µg 9%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g17028 g0 g6,4 g
50 g50 g8514 g0 g3,2 g
150 g150 g25642 g0 g9,5 g
200 g200 g34157 g0 g13 g
250 g250 g42671 g0 g16 g

Perguntas sobre cheese, firm, 6%/10% fidm.

Quantas calorias há em 100 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.?

100 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.: 170 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.?

50 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.: 85 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.?

150 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.: 256 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.?

200 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.: 341 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.?

250 g de cheese, firm, 6%/10% fidm.: 426 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1778 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras