Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 345 kcal —
  • Proteínas 9,7 g 19%
  • Carboidratos 78 g 28%
  • Gorduras 1,4 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,4 g 2%
  • Fibras 3,6 g 13%
  • Açúcares 0,6 g —
  • Sódio 2 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,42 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1,7 mg 11%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Biotina (B7) 2,3 µg 8%
  • Folato (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 60 mg 5%
  • Ferro 1,8 mg 10%
  • Magnésio 28 mg 7%
  • Fósforo 130 mg 10%
  • Potássio 189 mg 4%
  • Zinco 0,8 mg 7%
  • Cobre 0,19 mg 21%
  • Manganês 0,71 mg 31%
  • Selênio 4 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3459,7 g78 g1,4 g
50 g50 g1734,9 g39 g0,7 g
150 g150 g51815 g118 g2,1 g
200 g200 g69019 g157 g2,8 g
250 g250 g86324 g196 g3,5 g

Perguntas sobre farinha de chapati branca

Quantas calorias há em 100 g de farinha de chapati branca?

100 g de farinha de chapati branca: 345 kcal, 9,7 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de farinha de chapati branca?

50 g de farinha de chapati branca: 173 kcal, 4,9 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de farinha de chapati branca?

150 g de farinha de chapati branca: 518 kcal, 15 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de farinha de chapati branca?

200 g de farinha de chapati branca: 690 kcal, 19 g de proteínas, 157 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de farinha de chapati branca?

250 g de farinha de chapati branca: 863 kcal, 24 g de proteínas, 196 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-894 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras