Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 290 kcal —
  • Proteínas 16 g 32%
  • Carboidratos 25 g 9%
  • Gorduras 5,3 g 7%
  • Gorduras saturadas 0,9 g 4%
  • Fibras 40 g 144%
  • Açúcares 2,4 g —
  • Sódio 28 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 83 µg 69%
  • Tiamina (B1) 0,89 mg 74%
  • Riboflavina (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacina (B3) 29,6 mg 185%
  • Ácido pantotênico (B5) 2,4 mg 48%
  • Vitamina B6 1,4 mg 81%
  • Biotina (B7) 24 µg 80%
  • Folato (B9) 140 µg 35%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 74,4 mg 14%

Minerais

  • Cálcio 74,7 mg 6%
  • Ferro 19 mg 106%
  • Magnésio 480 mg 114%
  • Fósforo 1055 mg 84%
  • Potássio 1340 mg 29%
  • Zinco 7,7 mg 70%
  • Cobre 1,1 mg 122%
  • Manganês 15 mg 652%
  • Selênio 6,8 µg 12%
  • Iodo 2,4 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g29016 g25 g5,3 g
50 g50 g1458 g12 g2,7 g
150 g150 g43524 g37 g8 g
200 g200 g58032 g49 g11 g
250 g250 g72640 g61 g13 g

Perguntas sobre farelo de trigo

Quantas calorias há em 100 g de farelo de trigo?

100 g de farelo de trigo: 290 kcal, 16 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de farelo de trigo?

50 g de farelo de trigo: 145 kcal, 8 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de farelo de trigo?

150 g de farelo de trigo: 435 kcal, 24 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de farelo de trigo?

200 g de farelo de trigo: 580 kcal, 32 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de farelo de trigo?

250 g de farelo de trigo: 726 kcal, 40 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 617 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras