Saiba o que tem no seu prato
esparguete à bolonhesa
Calorias e informação nutricional
comercial, apenas carne e molho, reaquecido
108
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,3 g
Carbos5,3 g
Gordura5,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 108 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Carboidratos 5,3 g 2%
- Gorduras 5,7 g 7%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Açúcares 3 g —
- Sódio 290 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 85 mg 7%
- Potássio 290 mg 6%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,15 mg 7%
- Selênio 1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,3 g | 5,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,7 g | 2,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 8 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 19 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 13 g | 14 g |
Alimentos parecidos
- Macarrão à bolonhesacom molho de carne, congelado, feito industrialmente96 kcal / 100 g
- Espaguete com molho de carnerestaurante, italiano121 kcal / 100 g
- Molho à bolonhesa144 kcal / 100 g
- Molho à bolonhesa com carnecaseiro161 kcal / 100 g
- Lasanha à bolonhesapronta para consumo162 kcal / 100 g
- Carne à bolonhesa238 kcal / 100 g
- Lasanhacomercial, reaquecida143 kcal / 100 g
- Macarrão com molho à bolonhesacom sal123 kcal / 100 g
Perguntas sobre esparguete à bolonhesa
Quantas calorias há em 100 g de esparguete à bolonhesa?
100 g de esparguete à bolonhesa: 108 kcal, 9,3 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de esparguete à bolonhesa?
50 g de esparguete à bolonhesa: 54 kcal, 4,7 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de esparguete à bolonhesa?
150 g de esparguete à bolonhesa: 162 kcal, 14 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de esparguete à bolonhesa?
200 g de esparguete à bolonhesa: 216 kcal, 19 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de esparguete à bolonhesa?
250 g de esparguete à bolonhesa: 270 kcal, 23 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-542 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
