Saiba o que tem no seu prato
Ervilhas verdes
Calorias e informação nutricional
assadas
103
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.9 g
Carbos14.5 g
Gordura0.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 103 kcal —
- Proteínas 6.9 g 14%
- Carboidratos 14.5 g 5%
- Gorduras 0.6 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 5.9 g 21%
- Açúcares 1.5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 6.9 g | 14.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3.5 g | 7.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 10.4 g | 21.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 13.8 g | 28.9 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 17.3 g | 36.2 g | 1.4 g |
Perguntas sobre ervilhas verdes
Quantas calorias há em 100 g de ervilhas verdes?
100 g de ervilhas verdes: 103 kcal, 6.9 g de proteínas, 14.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ervilhas verdes?
50 g de ervilhas verdes: 52 kcal, 3.5 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ervilhas verdes?
150 g de ervilhas verdes: 155 kcal, 10.4 g de proteínas, 21.7 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ervilhas verdes?
200 g de ervilhas verdes: 206 kcal, 13.8 g de proteínas, 28.9 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ervilhas verdes?
250 g de ervilhas verdes: 258 kcal, 17.3 g de proteínas, 36.2 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G760162 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras