Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 328 kcal —
  • Proteínas 22.1 g 44%
  • Carboidratos 58.2 g 21%
  • Gorduras 2.4 g 3%
  • Gorduras saturadas 0.4 g 2%
  • Fibras 6.3 g 23%
  • Açúcares 1.9 g —
  • Sódio 38 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 24 µg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0.7 mg 58%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 3.2 mg 20%
  • Ácido pantotênico (B5) 2 mg 40%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 33 mg 3%
  • Ferro 5.4 mg 30%
  • Magnésio 130 mg 31%
  • Fósforo 270 mg 22%
  • Potássio 910 mg 19%
  • Zinco 3.8 mg 35%
  • Cobre 0.17 mg 19%
  • Manganês 1.4 mg 61%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g32822.1 g58.2 g2.4 g
50 g50 g16411.1 g29.1 g1.2 g
150 g150 g49233.2 g87.3 g3.6 g
200 g200 g65644.2 g116.4 g4.8 g
250 g250 g82055.3 g145.5 g6 g

Perguntas sobre ervilhas partidas

Quantas calorias há em 100 g de ervilhas partidas?

100 g de ervilhas partidas: 328 kcal, 22.1 g de proteínas, 58.2 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ervilhas partidas?

50 g de ervilhas partidas: 164 kcal, 11.1 g de proteínas, 29.1 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ervilhas partidas?

150 g de ervilhas partidas: 492 kcal, 33.2 g de proteínas, 87.3 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ervilhas partidas?

200 g de ervilhas partidas: 656 kcal, 44.2 g de proteínas, 116.4 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ervilhas partidas?

250 g de ervilhas partidas: 820 kcal, 55.3 g de proteínas, 145.5 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-141 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras