Saiba o que tem no seu prato
Ervilhas e cebolas em lata
Calorias e informação nutricional
sólidos e líquido
51
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos6,3 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 6,3 g 2%
- Gorduras 0,4 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,3 g 8%
- Sódio 442 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0,87 mg 5%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potássio 96 mg 2%
- Zinco 0,58 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,26 mg 11%
- Selênio 0,4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3,3 g | 6,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,9 g | 9,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 6,6 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 8,2 g | 16 g | 1 g |
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- Pimenta jalapeno em lata sólidos e líquidoem lata, sólidos e líquido27 kcal / 100 g
Perguntas sobre ervilhas e cebolas em lata
Quantas calorias há em 100 g de ervilhas e cebolas em lata?
100 g de ervilhas e cebolas em lata: 51 kcal, 3,3 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ervilhas e cebolas em lata?
50 g de ervilhas e cebolas em lata: 26 kcal, 1,6 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ervilhas e cebolas em lata?
150 g de ervilhas e cebolas em lata: 77 kcal, 4,9 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ervilhas e cebolas em lata?
200 g de ervilhas e cebolas em lata: 102 kcal, 6,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ervilhas e cebolas em lata?
250 g de ervilhas e cebolas em lata: 128 kcal, 8,2 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2157 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
