Saiba o que tem no seu prato
doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's
Calorias e informação nutricional
candies
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 529 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 53 g 19%
- Gorduras 29 g 38%
- Gorduras saturadas 18 g 92%
- Fibras 4 g 14%
- Açúcares 47 g —
- Sódio 213 mg 9%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Ácido pantotênico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 37,5 mg 7%
Minerais
- Cálcio 88 mg 7%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 81 mg 19%
- Fósforo 191 mg 15%
- Potássio 330 mg 7%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,45 mg 50%
- Manganês 0,96 mg 42%
- Selênio 2,8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 10 g | 53 g | 29 g |
| 1 porção | 46 g | 243 | 4,7 g | 24 g | 14 g |
| 2 porções | 92 g | 487 | 9,3 g | 49 g | 27 g |
| ½ porção | 23 g | 122 | 2,3 g | 12 g | 6,7 g |
| 3 porções | 138 g | 730 | 14 g | 73 g | 41 g |
| 4 porções | 184 g | 973 | 19 g | 97 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 5,1 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 15 g | 79 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 20 g | 106 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 25 g | 132 g | 73 g |
Perguntas sobre doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's
Quantas calorias há em 100 g de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's?
100 g de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's: 529 kcal, 10 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (46 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's?
1 porção (46 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's: 243 kcal, 4,7 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (92 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's?
2 porções (92 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's: 487 kcal, 9,3 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (23 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's?
½ porção (23 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's: 122 kcal, 2,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (138 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's?
3 porções (138 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's: 730 kcal, 14 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (184 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's?
4 porções (184 g) de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's: 973 kcal, 19 g de proteínas, 97 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's?
50 g de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's: 265 kcal, 5,1 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's?
150 g de doces de chocolate com pasta de amendoim M&M's: 794 kcal, 15 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167689 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras