Saiba o que tem no seu prato
Creme de avelã com chocolate
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 539 kcal —
- Proteínas 5.4 g 11%
- Carboidratos 57 g 21%
- Gorduras 29.7 g 38%
- Gorduras saturadas 28.4 g 142%
- Fibras 5.4 g 19%
- Açúcares 54 g —
- Sódio 41 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Vitamina K 1.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.43 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0.27 µg 11%
- Colina 17.6 mg 3%
Minerais
- Cálcio 108 mg 8%
- Ferro 4.4 mg 24%
- Magnésio 64 mg 15%
- Fósforo 152 mg 12%
- Potássio 407 mg 9%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.47 mg 52%
- Manganês 0.87 mg 38%
- Selênio 3.6 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 5.4 g | 57 g | 29.7 g |
| 1 porção | 37 g | 199 | 2 g | 21.1 g | 11 g |
| 2 porções | 74 g | 399 | 4 g | 42.2 g | 22 g |
| ½ porção | 18.5 g | 100 | 1 g | 10.5 g | 5.5 g |
| 3 porções | 111 g | 598 | 6 g | 63.2 g | 33 g |
| 4 porções | 148 g | 798 | 8 g | 84.3 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 2.7 g | 28.5 g | 14.9 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 8.1 g | 85.4 g | 44.6 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 10.8 g | 113.9 g | 59.5 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 13.5 g | 142.4 g | 74.3 g |
Perguntas sobre creme de avelã com chocolate
Quantas calorias há em 100 g de creme de avelã com chocolate?
100 g de creme de avelã com chocolate: 539 kcal, 5.4 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 29.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (37 g) de creme de avelã com chocolate?
1 porção (37 g) de creme de avelã com chocolate: 199 kcal, 2 g de proteínas, 21.1 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (74 g) de creme de avelã com chocolate?
2 porções (74 g) de creme de avelã com chocolate: 399 kcal, 4 g de proteínas, 42.2 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (18.5 g) de creme de avelã com chocolate?
½ porção (18.5 g) de creme de avelã com chocolate: 100 kcal, 1 g de proteínas, 10.5 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (111 g) de creme de avelã com chocolate?
3 porções (111 g) de creme de avelã com chocolate: 598 kcal, 6 g de proteínas, 63.2 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (148 g) de creme de avelã com chocolate?
4 porções (148 g) de creme de avelã com chocolate: 798 kcal, 8 g de proteínas, 84.3 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme de avelã com chocolate?
50 g de creme de avelã com chocolate: 270 kcal, 2.7 g de proteínas, 28.5 g de carboidratos e 14.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme de avelã com chocolate?
150 g de creme de avelã com chocolate: 809 kcal, 8.1 g de proteínas, 85.4 g de carboidratos e 44.6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras