Saiba o que tem no seu prato

Cogumelo shimeji

Calorias e informação nutricional

cozido, sem óleo, com molho shoyu

caloriaskcal por 100 g

Proteína4.2 g

Carbos4 g

Gordura0.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	52	4.2 g	4 g	0.6 g
50 g	50 g	26	2.1 g	2 g	0.3 g
150 g	150 g	78	6.3 g	6 g	0.9 g
200 g	200 g	104	8.4 g	8 g	1.2 g
250 g	250 g	130	10.5 g	10 g	1.6 g

Quantas calorias há em 100 g de cogumelo shimeji?

100 g de cogumelo shimeji: 52 kcal, 4.2 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cogumelo shimeji?

50 g de cogumelo shimeji: 26 kcal, 2.1 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cogumelo shimeji?

150 g de cogumelo shimeji: 78 kcal, 6.3 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cogumelo shimeji?

200 g de cogumelo shimeji: 104 kcal, 8.4 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cogumelo shimeji?

250 g de cogumelo shimeji: 130 kcal, 10.5 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC1032B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras