Saiba o que tem no seu prato
Cobertura branca fofa
Calorias e informação nutricional
mistura em pó
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 371 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 95 g 35%
- Gorduras 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 234 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerais
- Cálcio 4 mg 0%
- Ferro 0,09 mg 1%
- Magnésio 3 mg 1%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potássio 117 mg 2%
- Zinco 0,01 mg 0%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 4,1 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 2,3 g | 95 g | 0 g |
| 1 porção | 207 g | 768 | 4,8 g | 196 g | 0 g |
| 2 porções | 414 g | 1536 | 9,5 g | 393 g | 0 g |
| ½ porção | 103,5 g | 384 | 2,4 g | 98 g | 0 g |
| 3 porções | 621 g | 2304 | 14 g | 589 g | 0 g |
| 4 porções | 828 g | 3072 | 19 g | 786 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1,2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 3,5 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 4,6 g | 190 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 5,8 g | 237 g | 0 g |
Perguntas sobre cobertura branca fofa
Quantas calorias há em 100 g de cobertura branca fofa?
100 g de cobertura branca fofa: 371 kcal, 2,3 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (207 g) de cobertura branca fofa?
1 porção (207 g) de cobertura branca fofa: 768 kcal, 4,8 g de proteínas, 196 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (414 g) de cobertura branca fofa?
2 porções (414 g) de cobertura branca fofa: 1536 kcal, 9,5 g de proteínas, 393 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (103,5 g) de cobertura branca fofa?
½ porção (103,5 g) de cobertura branca fofa: 384 kcal, 2,4 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (621 g) de cobertura branca fofa?
3 porções (621 g) de cobertura branca fofa: 2304 kcal, 14 g de proteínas, 589 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (828 g) de cobertura branca fofa?
4 porções (828 g) de cobertura branca fofa: 3072 kcal, 19 g de proteínas, 786 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cobertura branca fofa?
50 g de cobertura branca fofa: 186 kcal, 1,2 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cobertura branca fofa?
150 g de cobertura branca fofa: 557 kcal, 3,5 g de proteínas, 142 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168803 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras