Saiba o que tem no seu prato
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Calorias e informação nutricional
indígeno, assado
130
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Gordura4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 130 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 50 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 50 mg 4%
- Ferro 0.7 mg 4%
- Magnésio 28 mg 7%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potássio 416 mg 9%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.02 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 10 g |
Perguntas sobre cisco
Quantas calorias há em 100 g de cisco?
100 g de cisco: 130 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cisco?
50 g de cisco: 65 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cisco?
150 g de cisco: 195 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cisco?
200 g de cisco: 260 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cisco?
250 g de cisco: 325 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5922 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras