Saiba o que tem no seu prato
Chocolate para culinária
Calorias e informação nutricional
amargo, líquido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 472 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 48 g 61%
- Gorduras saturadas 25 g 126%
- Fibras 18 g 65%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 12 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 54 mg 4%
- Ferro 4,2 mg 23%
- Magnésio 265 mg 63%
- Fósforo 340 mg 27%
- Potássio 1166 mg 25%
- Zinco 3,7 mg 33%
- Cobre 1,9 mg 212%
- Manganês 1,7 mg 72%
- Selênio 7,9 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 12 g | 18 g | 48 g |
| 1 porção | 28,4 g | 134 | 3,4 g | 5,1 g | 14 g |
| 2 porções | 56,7 g | 268 | 6,9 g | 10 g | 27 g |
| ½ porção | 14,2 g | 67 | 1,7 g | 2,6 g | 6,8 g |
| 3 porções | 85,1 g | 401 | 10 g | 15 g | 41 g |
| 4 porções | 113,4 g | 535 | 14 g | 21 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 6,1 g | 9,1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 18 g | 27 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 24 g | 36 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 30 g | 45 g | 119 g |
Perguntas sobre chocolate para culinária
Quantas calorias há em 100 g de chocolate para culinária?
100 g de chocolate para culinária: 472 kcal, 12 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de chocolate para culinária?
1 porção (28,4 g) de chocolate para culinária: 134 kcal, 3,4 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de chocolate para culinária?
2 porções (56,7 g) de chocolate para culinária: 268 kcal, 6,9 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de chocolate para culinária?
½ porção (14,2 g) de chocolate para culinária: 67 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de chocolate para culinária?
3 porções (85,1 g) de chocolate para culinária: 401 kcal, 10 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de chocolate para culinária?
4 porções (113,4 g) de chocolate para culinária: 535 kcal, 14 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chocolate para culinária?
50 g de chocolate para culinária: 236 kcal, 6,1 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chocolate para culinária?
150 g de chocolate para culinária: 708 kcal, 18 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 72 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167567 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras