Saiba o que tem no seu prato
Chocolate com caramelo e nozes
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 470 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 4,7 g 23%
- Fibras 4,3 g 15%
- Açúcares 41 g —
- Sódio 156 mg 7%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 92 µg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 33,9 mg 6%
Minerais
- Cálcio 78 mg 6%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnésio 81 mg 19%
- Fósforo 166 mg 13%
- Potássio 445 mg 9%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,58 mg 64%
- Selênio 2,8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9,5 g | 56 g | 21 g |
| 1 porção | 14 g | 66 | 1,3 g | 7,9 g | 2,9 g |
| 2 porções | 28 g | 132 | 2,7 g | 16 g | 5,9 g |
| ½ porção | 7 g | 33 | 0,7 g | 3,9 g | 1,5 g |
| 3 porções | 42 g | 197 | 4 g | 24 g | 8,8 g |
| 4 porções | 56 g | 263 | 5,3 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4,8 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14 g | 85 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 19 g | 113 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 24 g | 141 g | 53 g |
Perguntas sobre chocolate com caramelo e nozes
Quantas calorias há em 100 g de chocolate com caramelo e nozes?
100 g de chocolate com caramelo e nozes: 470 kcal, 9,5 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (14 g) de chocolate com caramelo e nozes?
1 porção (14 g) de chocolate com caramelo e nozes: 66 kcal, 1,3 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (28 g) de chocolate com caramelo e nozes?
2 porções (28 g) de chocolate com caramelo e nozes: 132 kcal, 2,7 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (7 g) de chocolate com caramelo e nozes?
½ porção (7 g) de chocolate com caramelo e nozes: 33 kcal, 0,7 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (42 g) de chocolate com caramelo e nozes?
3 porções (42 g) de chocolate com caramelo e nozes: 197 kcal, 4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (56 g) de chocolate com caramelo e nozes?
4 porções (56 g) de chocolate com caramelo e nozes: 263 kcal, 5,3 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chocolate com caramelo e nozes?
50 g de chocolate com caramelo e nozes: 235 kcal, 4,8 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chocolate com caramelo e nozes?
150 g de chocolate com caramelo e nozes: 705 kcal, 14 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169059 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras