Saiba o que tem no seu prato

Cereal flakes (average)

Calorias e informação nutricional

352

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos64 g

Gordura3,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	352	12 g	64 g	3,7 g
50 g	50 g	176	5,8 g	32 g	1,9 g
150 g	150 g	528	17 g	95 g	5,6 g
200 g	200 g	704	23 g	127 g	7,4 g
250 g	250 g	880	29 g	159 g	9,3 g

Quantas calorias há em 100 g de cereal flakes (average)?

100 g de cereal flakes (average): 352 kcal, 12 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal flakes (average)?

50 g de cereal flakes (average): 176 kcal, 5,8 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal flakes (average)?

150 g de cereal flakes (average): 528 kcal, 17 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal flakes (average)?

200 g de cereal flakes (average): 704 kcal, 23 g de proteínas, 127 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal flakes (average)?

250 g de cereal flakes (average): 880 kcal, 29 g de proteínas, 159 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 1696 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras