Saiba o que tem no seu prato
Cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã
Calorias e informação nutricional
não enriquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 457 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 29 g —
- Sódio 189 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,4 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
Minerais
- Cálcio 62,4 mg 5%
- Ferro 4,2 mg 23%
- Magnésio 64,6 mg 15%
- Fósforo 159 mg 13%
- Potássio 411 mg 9%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,37 mg 41%
- Manganês 1,3 mg 57%
- Selênio 4 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 7 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,5 g | 34 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 11 g | 101 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 14 g | 134 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 18 g | 168 g | 43 g |
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Perguntas sobre cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã
Quantas calorias há em 100 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã?
100 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã: 457 kcal, 7 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã?
50 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã: 229 kcal, 3,5 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã?
150 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã: 686 kcal, 11 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã?
200 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã: 914 kcal, 14 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã?
250 g de cereais matinais recheados com chocolate ou chocolate com avelã: 1143 kcal, 18 g de proteínas, 168 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32017 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
