Saiba o que tem no seu prato
Caruru
Calorias e informação nutricional
34
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos1,5 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 34 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Fibras 4,5 g 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,3 g | 1,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,6 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 4,9 g | 2,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6,5 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,1 g | 3,8 g | 1,5 g |
Perguntas sobre caruru
Quantas calorias há em 100 g de caruru?
100 g de caruru: 34 kcal, 3,3 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de caruru?
50 g de caruru: 17 kcal, 1,6 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de caruru?
150 g de caruru: 51 kcal, 4,9 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de caruru?
200 g de caruru: 68 kcal, 6,5 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de caruru?
250 g de caruru: 85 kcal, 8,1 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0246B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras