Saiba o que tem no seu prato

Carrot, dried

Calorias e informação nutricional

270
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,5 g
Carbos46 g
Gordura1,6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 270 kcal —
  • Proteínas 5,5 g 11%
  • Carboidratos 46 g 17%
  • Gorduras 1,6 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 1%
  • Fibras 21 g 74%
  • Açúcares 44 g —
  • Sódio 268 mg 12%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 6758 µg 751%
  • Vitamina C 11 mg 12%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 3,1 mg 21%
  • Vitamina K 166 µg 138%
  • Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 7 mg 44%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folato (B9) 143 µg 36%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 145 mg 11%
  • Ferro 2,5 mg 14%
  • Magnésio 70 mg 17%
  • Fósforo 200 mg 16%
  • Potássio 1950 mg 41%
  • Zinco 2 mg 18%
  • Cobre 0,25 mg 28%
  • Manganês 1,8 mg 78%
  • Selênio 1,7 µg 3%
  • Iodo 8,7 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2705,5 g46 g1,6 g
50 g50 g1352,7 g23 g0,8 g
150 g150 g4058,2 g69 g2,4 g
200 g200 g54011 g92 g3,2 g
250 g250 g67514 g115 g4 g

Perguntas sobre carrot, dried

Quantas calorias há em 100 g de carrot, dried?

100 g de carrot, dried: 270 kcal, 5,5 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carrot, dried?

50 g de carrot, dried: 135 kcal, 2,7 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carrot, dried?

150 g de carrot, dried: 405 kcal, 8,2 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carrot, dried?

200 g de carrot, dried: 540 kcal, 11 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carrot, dried?

250 g de carrot, dried: 675 kcal, 14 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 302 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras