Saiba o que tem no seu prato
Bolo de chocolate
Calorias e informação nutricional
não recheado, caseiro
438
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos51 g
Gordura24 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 438 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Carboidratos 51 g 19%
- Gorduras 24 g 31%
- Gorduras saturadas 8,3 g 41%
- Açúcares 29 g —
- Sódio 351 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 0,31 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 5,5 µg 18%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
Minerais
- Cálcio 63 mg 5%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 48 mg 11%
- Fósforo 205 mg 16%
- Potássio 200 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,4 mg 44%
- Manganês 0,09 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,3 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 77 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 103 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 128 g | 60 g |
Perguntas sobre bolo de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de bolo de chocolate?
100 g de bolo de chocolate: 438 kcal, 7,3 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo de chocolate?
50 g de bolo de chocolate: 219 kcal, 3,7 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo de chocolate?
150 g de bolo de chocolate: 657 kcal, 11 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo de chocolate?
200 g de bolo de chocolate: 876 kcal, 15 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo de chocolate?
250 g de bolo de chocolate: 1095 kcal, 18 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 60 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1046 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras