Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos de aveia com passas
Calorias e informação nutricional
estilo caseiro
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 406 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Carboidratos 67 g 24%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 2,8 g 14%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 40 g —
- Sódio 339 mg 15%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Folato (B9) 47 µg 12%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Potássio 285 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 5,2 g | 67 g | 12 g |
| 1 porção | 26 g | 106 | 1,3 g | 17 g | 3,1 g |
| 2 porções | 52 g | 211 | 2,7 g | 35 g | 6,3 g |
| ½ porção | 13 g | 53 | 0,7 g | 8,7 g | 1,6 g |
| 3 porções | 78 g | 317 | 4 g | 52 g | 9,4 g |
| 4 porções | 104 g | 422 | 5,4 g | 69 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,6 g | 33 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 7,8 g | 100 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 10 g | 133 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 13 g | 166 g | 30 g |
Perguntas sobre biscoitos de aveia com passas
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de aveia com passas?
100 g de biscoitos de aveia com passas: 406 kcal, 5,2 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (26 g) de biscoitos de aveia com passas?
1 porção (26 g) de biscoitos de aveia com passas: 106 kcal, 1,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (52 g) de biscoitos de aveia com passas?
2 porções (52 g) de biscoitos de aveia com passas: 211 kcal, 2,7 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (13 g) de biscoitos de aveia com passas?
½ porção (13 g) de biscoitos de aveia com passas: 53 kcal, 0,7 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (78 g) de biscoitos de aveia com passas?
3 porções (78 g) de biscoitos de aveia com passas: 317 kcal, 4 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (104 g) de biscoitos de aveia com passas?
4 porções (104 g) de biscoitos de aveia com passas: 422 kcal, 5,4 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de aveia com passas?
50 g de biscoitos de aveia com passas: 203 kcal, 2,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de aveia com passas?
150 g de biscoitos de aveia com passas: 609 kcal, 7,8 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175075 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras